Հատված
Ներկայումս անհրաժեշտ է գնահատել ֆիզիկական ակտիվության աստիճանը կամ մարմնի և դրա տարրերի կենսունակության մակարդակը, ինչը վնասվածքների կանխարգելման և ֆուտբոլիստների պատրաստվածության աստիճանը գնահատելու առանցքային խնդիրներից է։ Այս գնահատումը հնարավորություն է տալիս օբյեկտիվորեն արձանագրել մարմնի մաշվածության արագությունը և դրա փոփոխությունները բուժական և պրոֆիլակտիկ միջամտությունների ընթացքում: Այս գնահատումը ստանալու համար կան տարբեր մոտեցումներ, օրինակ՝ կարող եք չափել մարմնի տարբեր կառուցվածքային և ֆունկցիոնալ բնութագրերի շեղման աստիճանը նորմայից և այդպիսով գնահատել դրանց հոգնածության և վերականգնման կամ մաշվածության աստիճանը:
Գրականության ցանկ
- Биологическая химия с упражнениями и задачами : учебник / под ред. чл.-кор. РАМН С. Е. Северина. 2-е изд., испр. и доп. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. 624 с. : ил.,
- Биохимические маркеры утомления и восстановления после физической нагрузки, (01,04,2024), http://www.vera-lab.ru/info/49.html
- Волков Н. И. Биохимия мышечной деятельности : учебник для вузов / Н. И. Волков, Э. Н. Несен, А. А. Осипенко, С. Н. Корсун. Киев : Олимплит., 2000. 504 с.,
- Ершов Ю. А. Общая биохимия и спорт : учеб. пособие / Ю. А. Ершов. М. : Изд-во МГУ, 2010. 368 с.,
- Михайлов С. С. Спортивная биохимия : учебник для вузов и колледжей физической культуры / С. С. Михайлов. М. : Сов. спорт, 2006. 260 с.,
- Николаев А. Я. Биохимия / А. Я. Николаев. М. : Мед. информ. агентство, 2001. 496 с.,
- Селезнева, И. С.б Биохимические изменения при занятиях физкультурой и спортом : учеб. пособие / И. С. Селезнева, М. Н. Иванцова ; М-во наукии высш. образования Рос. Федерации, Урал. федер. ун-т. — Екатеринбург : Изд-во Урал. ун-та, 2019. — 162 с.